2008-12-21から1日間の記事一覧

島一周ジョギングで

イヌについていくと崖からダイビングするんですね。 高所恐怖症なんで勘弁してくださいよ(-_-;)

昼間は散歩がてら本屋まで

昼間は散歩がてら最寄りの本屋までウォーキング♪最寄りといっても、近所にあった本屋が潰れてしまったので片道約20分のウォーキングとなります(^^ゞ その本屋には中古ゲーム屋が併設されてるのですが、意に反して姪っ子どものために色々買ってしまいましたw …

筆無精に厳しいこの季節

年賀状という物を作るのが非常につらかったりしています。学生時代は色々と凝ったりしている時間があったのですが、残念ながら最近は時間があってもほかのことをしたいという欲のほうが強いですね。 でも賀状のやりとりしかできないかたに、自分の事をお伝え…

肩のストレッチ

肩を壊してから、やっとちゃんとした病院に通っていますが、肩を壊した場所以外に肩の周りの筋肉が硬直しすぎているといわれています。このせいで、肩の可動域が極端にせまくなり痛みもでやすくなるので負の連鎖とか。 ストレッチメニューをもらいやっていま…